Vitabalans D-max 100 μg - 90 tyggetab.

Vitabalans D-max 100 μg

Prisenhed = 1 glas á 90 tyggetabletter.

Beskrivelse/anvendelse:

D-vitamin er et vigtigt vitamin for udviklingen af et stærkt skelet og stærke tænder. Det bidrager til den normale absorption af calcium og fosfor, og således til et normalt kalk-niveau i blodet. Derfor har D-vitamin en betydelig rolle i at vedligeholde normale knogler og tænder. Derudover bidrager D-vitamin til den normale funktion af immunsystemet (= kroppens forsvarssystem mod bakterier og vira) og til normal muskelfunktion.

Om sommeren dannes tilstrækkeligt D3-vitamin i huden, når huden udsættes for sollys. Fødevarekilder til D3-vitamin er begrænset, da det bl.a. kun findes i fed fisk, æggeblommer og mejeriprodukter, som f.eks. mælk og smør. Hvis forbruget af fisk er mindre end 2-3 gange om ugen, forbruget af mælk er lavt, eller der følges en vegetarisk eller vegansk kost, er den anbefalede mængde vitamin fra kosten umulig at nå, og udvikling af vitaminmangel er indlysende i alle aldre.

Det D-vitamin kroppen erhverver i sommermånederne er tilstrækkeligt indtil september-oktober. Derfor anbefales det at tage tilskud af D-vitamin i løbet af efteråret og vinteren for at øge vitaminindtaget ud over det der indtages fra kosten.

Voksenes daglige dosis for at nå et tilstrækkeligt D-vitamin-niveau i blodet, kan variere fra 10 ug til 100 ug. Dosis afhænger af alder, soleksponering, hudpigmentering, fedtvæv og knoglesundhed.

Daglig dosis til voksne og børn fra 11 år: 1 tyggetablet dagligt.

Det er vigtigt at tage hensyn til indtaget af D-vitamin fra kosten og andre kosttilskud (fx fiskeolie, calcium eller multi-vitaminer) inden der suppleres med et tilskud.

Indeholder sødestoffer. Overdreven indtag kan virke afførende.

Obligatorisk tekst for kosttilskud: Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares uden for børns rækkevidde. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide og børn under 1 år. OBS. Ovenstående tekst er en obligatorisk tekst. Aldersangivelsen kan variere. Se derfor evt. den konkrete angivelse under ”Daglig dosis”.